导读：失眠在中老年人和高工作压力的年轻人中尤为常见。失眠是一件非常痛苦的事情。为了尽快入眠，许多人挑选服用安眠药，但服用安眠药并不是一个长时间的解决办法。那么，失眠呢？现在，小编推荐了几种医治失眠的药方，比安眠药好。

1。猪心1，三七和蜂蜜各30克。将猪心洗净，用三七煎熟。猪心煮熟后加蜂蜜。吃肉喝汤。

2。30克小麦粒，15颗枣和15克甘草。将小麦去皮，在锅中参加2种口味，参加3碗水，在1碗中油炸。每晚睡觉。

3。山楂核30克。将焦炸成焦，捣碎，用水煎煮，加适量糖，每晚睡前服用1剂。坚持心悸和失眠。

4。鸡蛋2个，枸杞15克，枣子10个。将枸杞、红枣在水中煮30分钟，然后将鸡蛋倒入锅中煮至熟，一天两次。主要用于失眠和健忘症。

5。龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4粒，粳米100克，洗净，加水煮粥，每日2次（早饭和睡前一夜），经常服用效果好。

6。龙眼肉和刺身各15克，粳米100克，莲子6克，糖适量。将酱汁煮熟，剥皮，捣碎成米粒；将粳米洗净，放入锅中，参加莲子、龙眼肉、酱汁和水，然后在粥中参加糖，每天1剂。

7。枣仁粉10克，绿茶15克。早上8点前喝15克绿茶，8点后不要喝茶。晚上睡觉前吃10克枣仁粉。对高血压、心动过速、习惯性便秘和哺乳的妇女慎用。

以上失眠处方仅供参考。有失眠症状的人不能长时间依赖安眠药，避免产生副作用，影响健康。第三，失眠患者有必要听从医生的建议，在医生的指导下进行科学的医治。