天一冷，不少人起夜的次数添加，经常一躺下去就想爬起来上厕所，或许刚睡着就被尿意憋醒了，严峻影响了睡觉质量。如果这就是你的真实写照，最好查一查自己是否患有阻塞性睡觉呼吸暂停综合征（OSA）。

　　阻塞性睡觉呼吸暂停综合征（Obstructive Sleep Apnea Syndrome），是一种以睡觉时上气道塌陷所造成的的频繁呼吸中止为特征的缓慢疾病，首要体现为打鼾、呼吸暂停、憋醒、头疼、头昏、乏力、注意力不集中等症状。若不及时治疗，可能导致严峻并发症，乃至猝死。

　　在2016年广东省心血管疾病兼并睡觉呼吸暂停诊治新进展学习班上，南边医科大学南边医院肾内科梁敏教授表明，约80%的OSA患者呈现夜间尿频、尿多，若不及时干预症状会持续加重。

　　肾欠好睡欠好，睡欠好肾欠好

　　在缓慢肾病患者中，睡觉呼吸暂停高发。

　　大型临床研讨已经表明，随着肾功用的减退，睡觉暂停的产生率会逐渐升高，缓慢肾病和终晚期肾病患者夜间低氧血症的患病率明显升高。

　　肾脏中将血液里的有害物质铲除出体外，这种铲除作用就是肾小球的滤过功用。肾小球的滤过率反映着肾脏的健康。

　　肾小球滤过率与夜间睡觉低氧指数呈现明显负相关。而夜间低氧血症首要由OSA所引起。

　　日本一项对4056名睡觉相关呼吸反常患者的研讨显示，比起健康人群，睡觉呼吸暂停患者的肾小球滤过率水平更低。这表明，夜间低氧血症是肾功用加速减退的独立相关要素。

　　睡觉呼吸暂停伤肾的三大体现

　　梁敏指出，OSA患者中缓慢肾病的产生危险添加94%，罹患终晚期肾病的产生危险添加120%。关于糖尿病患者而言，兼并有OSA会促进其肾功用减退，而对非糖尿病、非高血压人群，如果他们患有OSA，同样会添加产生缓慢肾病的危险。

　　因而，OSA关于肾小球滤过率的影响，既不依赖于糖尿病，也不依赖于高血压，是一个独立的危险要素。

　　一起，OSA患者可呈现适应性局灶阶段性肾小球硬化症和肾小管间质病变。

　　OSA导致肾功用减退，首要体现在以下三个方面：

　　1、肾小球滤过功用减退

　　正常人可产生缓慢肾病；缓慢肾炎患者肾小球滤过率的下降速度要比正常人快。

　　2、呈现蛋白尿

　　正常人、糖尿病患者轻度蛋白尿添加。

　　3、肾小管损害

　　夜尿增多，夜尿频。正常人在夜间通过神经体液调理使尿液削减，当这种调理机制被损坏后，夜间尿液添加，超过了全天尿液的1/3，这就是夜尿增多。

　　夜尿增多实际上是尿液的调理呈现了妨碍，是肾小管损害的体现之一。

　　睡觉呼吸暂停怎样伤肾？

　　目前有观念认为，肾脏可能是由两个功用不同、但解剖结构相连的两个部分所构成，包含首要在肾皮质的肾小球和首要在髓质的肾小管。

　　在缓慢肾病的发病机制中，虽然肾小球高压是其中一个重要原因，但肾小管和肾小管间质损害更容易导致肾功用不全。

　　肾脏的供血丰富，但肾内的血供和氧供严峻不均衡，肾髓质只获得10%的肾脏血供和氧供，是缺氧损害的敏感安排。有研讨证明，肾安排缺氧与缓慢肾脏病的产生息息相关。

　　动物实验证明，缺氧会造成正常大鼠蛋白尿，肾小管上皮细胞损害和炎症细胞滋润。

　　临床上部分研讨也证明了这个结论，当晚年人群产生睡觉呼吸妨碍时，蛋白尿的确会有所添加。不过还需要更多的研讨进一步证实。

　　此外，还有研讨指出，OSA可激活全身RAS体系（肾素-血管严重素体系，是人体内重要的体液调理体系，对心血管体系正常发育、心血管功用稳态、电解质和血压调理有重要作用），导致OSA患者肾血管对血管严重素II的反响性下降，引起肾脏血管的敏感性下降。而肾血管对血管严重素II反响性与夜间低氧程度相关。