关于中年男性来说，若是在这时分没有做到杰出的摄生工作，等到晚年之后，就有可能会形成一系列的健康危险，乃至会引起一些比较严重的疾病。所以，在生活中许多男性朋友都会恰当的喝一些摄生茶，那么男性摄生茶大全及配方有哪些呢？接下来我们就和我们一起来看看这个问题的答案吧！

男性摄生茶大全及配方

1、山楂茶

预备好三十克的山楂，而且清洗洁净，切成小片之后放在锅里边，加上适量的水，煮上五分钟，之后就可以将进行过滤，将汁服用。若是男性经常服用这款茶，可以起到杰出的降脂减肥和消食化积效果。关于患有高血压和高脂血以及冠心病的男性来说，服用这道茶可以起到很好的缓解效果。

2、罗汉果茶

预备好一个乒乓球大的罗汉果，用锤子敲烂，分红八份，一份就是一天的茶叶。直接将罗汉果放进茶杯里边，用热水来进行冲泡，直到没有滋味。就这道茶来说，滋味不是很好，又苦又甜，不是特别好喝。但是它可以起到杰出的清咽利喉效果，关于嗓子不好的男性来说，特别合适喝这道茶。

3、桔红茶

备好6克干橘子皮和5克绿茶，用开水进行冲泡之后再放进锅里边隔水蒸上二十分钟。每天可以服用一剂，这样可以起到杰出的润肺消痰和力气止咳的效果。同时，桔红具有宣中理气的成效，绿茶可以起到抗菌消炎的成效。将二者搭配起来，特别合适难以将痰咳出来的男性服用。

阅读到这儿，男性应该都已经了解到男性摄生茶大全及配方有哪些。所以，为了让自己的身体愈加健康，在往常的生活中，男性朋友一定要多喝这几道茶，而且依据自己的身体情况来针对性的选择，这样可以到达更好的摄生成效。